Perdida de grasa

¿Quieres perder grasa?

Servicio de nutricionista para perder peso en Sestao

Uno de los motivos más frecuentes por los que la gente acude a consulta es la pérdida de grasa y/o la bajada de peso. Esto no funciona haciendo una dieta estricta durante 3 meses ni eliminando grupos de alimentos por completo. En consulta, juntos estableceremos una serie de objetivos para conseguir la meta paso a paso y trataremos aquellos factores específicos de cada persona (estrés, sueño, horarios…).

Para ello, no seguiremos una dieta al uso ni emplearemos ni nos ceñiremos a un único menú, sino que aprenderás a gestionar tu alimentación teniendo en cuenta tus necesidades y tus gustos alimentarios, disfrutando del proceso mediante una pauta 100% personalizada.

El objetivo es conseguir un cambio que se mantenga en el tiempo, que puedas usar todas las herramientas que veremos en consulta a largo plazo y que te generen autonomía para conseguir un hábito sostenible y duradero.

«Transforma tu salud a través de una alimentación equilibrada con nuestra ayuda.»

Juan Tomás de Gandarias Kalea, 2
48910 Sestao
Bizkaia

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